手机浏览器扫描二维码访问
“味道还行。”
任平生喝着母鸡汤。
肉已经软烂入味,这和在外面点外卖的那种批发几毛钱一个的冷冻鸡腿,完全不能同日而语。
吃完晚饭,任平生又温习了一遍自己白天录制的视频。
然后又在房间里面配合着呼吸,慢慢的打了一趟拳,加深了一下印象。
一天练了下来,任平生的运动量已经严重超标,加上不少高难度拉大筋的动作,即便是这三个来月的时间,力量训练从来没有断绝,但今天这一天下来,浑身上下没有一块筋肉不感觉撕裂的疼痛和极度的疲劳。
现在回到了家,放松下来,疲倦感觉得就涌了上来。
但如果放任不管,明天怕是得浑身肌肉酸疼。
任平生直接开门回了淄市,将之前开始力量训练堆装备时买的筋膜枪,将身上的肌肉打了一圈。
又去了会所温泉、汗蒸、桑拿来了一套,找了8号小姐姐来了一套全身按摩。
温柔软和的小手搓着精油,滑溜溜的在身上之上拨弄,皮肉直觉得热乎乎的力道直达筋肉,疼痛疲惫的肉身感受到了救赎,而任平生也在舒服的按摩之中沉沉睡去。
第二天醒来,浑身肌肉还是有些酸疼,但已经在可以接受的范围内。
回家以后,任平生开门返回任府。
吃了厨房特意准备的药膳以后,任平生继续站在院子里练拳。
小婉则打开了西厢房的窗户,坐在床边的桌子前,一边在那里记账,一边看少爷打拳。
“呼!”
一趟拳打下来,浑身发热。
任平生感觉浑身每一块筋肉都在跳动。
随着拳法越来越熟练,打拳的效果也越来越好。
虽然暂时还没有感觉到暴涨的力量和体力,但是一趟拳打下来,浑身暖洋洋的,因为原先常年伏案所带来的肩颈痛、腰椎痛,这些有着积年老伤的地方,大筋和肌肉竟然酸酸痒痒的,舒展了开来,很是舒服。
或许用不了多久,这些困扰了任平生七八年之久的病痛,就要离他而去了!
这足够让人惊喜,并为之坚持修炼下去了。
“老爷,田掌柜送来了药材,说是昨天您吩咐的。”
虎子已经10岁,他娘觉得再住在后院儿有点不合适,就主动找了管家小婉,安排虎子在住院做了任府的门房,此时虎子提着一大包药材跑了进来,朝着一趟拳打完,正在饮茶的任平生说道。
“虎子,拿到我屋里来吧。”
小婉从房间里探出头来,朝着虎子说道。
“好的小婉姐。”
虎子提着药包,给送到了西厢房里。
不放手(1v2,兄弟盖饭) 藏不住的爱 (高H,1V1) 襄山神女(古言 1v1) 恶毒大小姐但是乖乖女【NP,伪骨科】 怪物们的朋友[nph人外] 我有一个异能(NPH) 月亮盏 hidden love(现言女尊 1V1 HE) 朱砂刺(民国1v1 SC) Sugar Daddy(1V1,伪父女) 美漫:从制造者卢克开始 斗罗之无处可桃 离婚(H) 《玉壶传》【bg】【古言】【骨科】【结局不定】 慢飞(h) 臣服(女尊 NPH) 小兔子的进化日常(校园np) 欺欲(1V2) 温火【伪骨科、np、高H】 我在末世开情趣旅馆(NPH)
女佣兵重生异世,投胎神魔之子。被视为天地罪孽,家族因她而灭,父母以自爆换她生机。天不容她,她翻天,地不容她,她覆地从此,她踏上了一条逆天之路。拜逆天的师傅,修逆天的法决,学逆天的阵法,炼逆天的丹药。甚至拐了一个逆天的男人。某日侍卫来报主上,主母要带人灭了天灵宫某人表情不变,轻抿着青玉琉杯中的酒。灭吧,反正我看他们不顺眼,你去看着,别让主母伤着了侍卫嘴角抽搐,主上你这样真的好么?你可是天灵...
...
乐乔相亲会上头脑发热,随便抓了个男人闪婚了。混蛋,不是说好了只婚不爱的吗?季太太,我可没说只婚不做看来你还不是很了解我,来,我们深入了解一下。男人微笑着把炸毛的女人一点点拆吃入腹。乐乔再次发飙,感情这男人压根不是什么破落户,而是江州最矜贵的男人,第一军少季沉!直到再次被他以霸道的方式堵住了嘴,她才明白,这男人除了骗婚,还要骗心!...
...
穿越到异界啥都不会怎么办?看来只能干自己的老本行当老师了。我叫方白,有个系统,什么都会一点点。学生老师,你会啥?方白我啥不会。...
萧沐晴做梦也没想到,精心照料植物人老公三年,他醒来做的第一件事,却是将她推到别的男人床上萧沐晴,你这个荡妇!离婚!萧沐晴撩着长发,笑得妖娆妩媚,顾先生,你确定离开我,你的身体会对别的女人有感觉?...