手机浏览器扫描二维码访问
第14章睡梦呼吸法（第1页）
（小燕文学WwW.XiaoYanwenXue.CoM）
王影从头到尾仔仔细细的将睡梦呼吸法给看完，然后又仔细的揣摩、研究了一番，并没有着急去修炼，王影知道，磨刀不误砍柴工，要是遇到一本开头就写着‘欲练此功、必先自宫’，练到后面又来一句‘不必自宫，亦可成功’的事情出现，那肯定是要气吐血的。
先仔细的研究清楚，理解其中的每一句话，每一个关键点，这样修炼的时候才能够更顺利一些，好歹也是读了十几年的书，嗯，多少也有自己的一套学习方法的。
通篇研究下来，这睡梦呼吸法倒是简单，并没有什么深奥、晦涩的地方，每一个步骤、每一个点都有详细的解说，甚至有图片、视频等等来辅助讲解，通俗易懂，并不是我们华夏老祖宗说话那样，几个字都有很多种意思，需要好好的去研究。
“看来这睡梦呼吸法还真是给初入门者引元气入体的法门，简单易懂，而且应该用的还是某种非常高级的传承方法，尽管不认识这些蝌蚪文，可是依然能够清楚的知道其中的意思，这大概是小说当中才有的高级传承吧。”
“整个水衍真经在初级三个阶段的修炼，基本上都围绕着这睡梦呼吸法来修炼，引气入体、练气铸身、凝气成力、汇力成丹~”
从头到尾再次仔细的研究了一番，王影也是清楚这睡梦呼吸法是前面这初级筑基期的核心，功法虽然难以入门，但是入门之后好处多多，能够让人打下一个坚实的基础。
“试试看，到底能不能入门，这入门极难，有的人即便是得到了睡梦呼吸法穷其一生都无法入门，有资质很高的人，一夜之间入门也是常见的，归根结底，其实说到底还是一个资质和性格的问题。”
“我既然能够得到这枚戒指的认主，想必在水系元力方面的资质应该不差，入门睡梦呼吸法应该是可以的，只是不知道要花费多少时间。”
王影还是有点小自信的，倒也没有被这个睡梦呼吸法给唬住，正所谓初出牛犊不怕虎，在修炼的道路上，王影可是还没有吃过什么苦头，自然比较自信。
“平躺在床上~”
王影按照睡梦呼吸法上面的步骤，开始尝试修炼。
一般的修炼方法都讲究凝神静气，调整身心，通过打坐、运气、身体配合等等方式来进行修炼，一般让自己感悟到广泛存在于宇宙之间的宇宙元气，从而引气入体，踏入元气修炼的道路。
但是睡梦呼吸法既然是反其道而行之，自然也是与众不同，独辟蹊径，有着自己的特点。
王影平躺在自己的小床上门，整个人慢慢的尝试完全放松下来，眼睛闭上，呼吸慢慢的平息，一副要进入睡眠的状态。
“舌头顶住上颚，用嘴巴吸气，用鼻子吐气~”
王影又开始调整自己的呼吸，呼吸法自然是跟呼吸有关，正常人都是用鼻子吸气，用鼻子或者嘴巴吐气，但是这睡梦呼吸法又偏偏反过来，用嘴巴吸气、鼻子吐气，还要用舌头顶住自己的上颚。
“咳咳~”
仅仅只是呼吸了几次，王影一下子根本无法适应这种逆呼吸的方法，忍不住咳嗦起来。
“有点难度嘛，刚刚我都没有丝毫要入睡的迹象，整个人太过兴奋，这样可不行。”
“睡梦呼吸法强调的就是在睡梦之中修炼，我这一点睡意都没有，根本就入不了门。”
王影微微平复下自己内心之中的激动之情，因为得到了这水衍真经，王影的心情可是一直非常激动，当然这也是人之常情，换成任何一个人也会和王影一样，这感觉比起末世前中了500万都还要让人激动不已。
“呼~”
王影轻轻吐气，尝试着慢慢的习惯逆呼吸。
“吸~”
“吐~”
王影先是慢慢的一点点吸气、吐气，这样的话吸入的量不会太大，自己不会因为一下子不适应而咳嗦。
呼吸了几次，王影慢慢的加大呼吸量，细细的去体会气流进入自己体内的过程，感受下这吸气、吐气的节奏。
“咳咳~”
一个不小心，王影一下子吸入的气量过大，马上又忍不住咳嗦起来。
“慢慢来，不能急~”
“先习惯这种逆呼吸，再来下一步。”
王影再次平复下内心之中的激动之情，慢慢的开始练习起逆呼吸，轻轻的吸气、轻轻的吐气，后面倒也没有再咳嗦了。
“接下来就是放松整个身心，让自己渐渐进入睡眠的状态，同时又要保持住这种逆呼吸的状态。”
王影随着慢慢的逆呼吸，整个人渐渐的放松下来，脑海中忘却今天的奇遇，倒是渐渐的有了睡意。
“呼~”
神陨之星 正五面体 盛唐纨绔 一界入魔 金字塔人入侵 地球开荒计划 真武荡魔仙帝 大宋猛虎 神器大道 民国之威震关东 快穿攻略，病娇男主，宠翻天！ 海贼之厄运随行 地仙大道 学霸修真指南 末日神瞳 阴阳符主 刺客饶命 九天神龙诀 哥哥万万岁 影帝想吃回头草
女匪驾到，压寨相公快站好
别人穿越都是集宠爱于一身的千金大小姐，差点也就是个绿叶小丫鬟吧。而她卢叶儿呢！却成了一个落荒而逃的山寨大头领！这还没完，自己竟然抢来了一个相公，娘子，不就是洞房吗？现在补救一下也不难刚松口气的卢叶儿闻言杏眼圆睁老实点，再敢多嘴我喵你一脸。...
系统限我100天洗白
书海阁小说网免费提供作者傅三岁的经典小说系统限我100天洗白最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说女主，贪财好色，一身正气。附加属性好吃懒做，贪生怕死。她一生只做两件事，一是帮助别人，二是在去帮助别人的路上。虽然翻车的概率比较大，但是在系统的监督下，她兢兢业业，终于成功将自己洗白。只是怎么就惹上了一只偏执疯狂的熊孩子，等她终于完成任务离开，系统却再次将她踢回这个世界。你口中的那只熊孩子魔化了。自己欠的债，跪着也要还。陆四月步步靠近，姐姐，你不是说再也不离开我吗？...
独家暖婚：顾少，请低调
独家暖婚顾少，请低调七年前，安七离开了顾南风，从此消失在他的生命中。七年后，新婚一年的丈夫出轨，闺蜜爬床，他来到了她面前。面对重重误会，她终于隐忍不住，既然不爱那就放我离开。直到她再次离开，他才后知后觉的发现自己错了。风言风语嘲笑他捡破鞋，他不在乎，这一次没有谁能阻止他追回她。...
叶凡司空晴
叶凡司空晴作者叶凡司空晴叶凡司空晴txt下载我叫叶凡，是你们永远都得不到的男人...
快穿之每个世界都在撩死对头
林初死后莫名的被系统绑定，系统告诉她只要做够了任务就可以回到原来的世界。系统告诉她，让她在每个世界刷死对头的好感值。林初为了好感，每天都在跟死对头斗智斗勇，改变俩人关系。世界一针对她的邻家总裁世界二两看相厌的青梅竹马世界三朝堂上你死我活的对家世界四针锋相对的情敌林初每次想要跟死对头搞好关系的时候却被气的半死，一想到回去，她只能在心里默念，不能发脾气，要忍住…上边的世界顺序不完全代表正文的顺序。...
武帝弑神
传说，太古时代，人类强悍无比。人类居住的位面，也被称为主位面。人类中的强者，经常撕开位面的屏障，降临其他位面，捕捉其他种族，如龙族精灵族海族甚至自称为神明的种族，充当人类的奴隶。人类暴行，最终引起各族的愤怒。在神族的号召下，各族组成联军和人类进行了最后的大战。最终，人类强者大都战死，但最守护住了最后的家园，只不过人类由此没落。盛极而衰，是人类法则的必然。但否极泰来，人类的复兴，同样不可阻挡。一个从山村走出的少年，一步一步踏上巅峰，最终引领整个人类走上复兴之路！职业等级武者武士武师大武师武灵武王武皇武宗武尊武祖武圣武帝建了一个群，有兴趣的书友可以加进来238469615...