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第21章 采访视频曝光出名（第4页）

随着时间的推移，秦风感觉自己变得越发轻松，那种疲惫身重的感觉，似乎正在慢慢褪去。

咦，站桩竟然能祛除心中的疲乏？

这倒是个不错的发现。

如今这个时代，有太多人并没有从事过重的体力活，可每天都感觉自己活得像条狗一样。

累得要死！

回到家除了躺在床上或者沙发上玩手机、打游戏，便什么都不想干。

这种累就是心理上的累，然后通过大脑传输到身体上，就会让人觉得完全不想动。

黄帝内经中有句话：久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋。

心累之后，躺在床上不动，时间久了便伤气，气伤则气血不畅，脏腑功能减退，此后便精神不振，倦怠乏力，食少纳呆，头晕气短，到最后就是越不想动，就越不想动。

逐渐进入恶性循环。

当然，也不是说心累之后就要拼命地运动，不出汗不罢休。

本就气血虚的情况下，还拼命的运动出汗，把中气全部泻掉，那人就会更疲倦。

所以，生活中要时常避免自己的二极管思维。

要么死也不动，要么动到死为止。

呼~~

半个小时似乎眨眼便过去了。

秦风缓缓收工，感受着手脚上的热气流。

站桩后，他明显感觉自己的手脚都是热的，肚子是凉的。

这其实就是健康的表现。

如果有个人手脚冰凉，肚子却是热的，那百分百身体出了问题。

秦风刚才看视频的时候，也注意到了里面的评论。

有几个人都在质疑中医，甚至还有人素质极差，直接破口大骂。

说实话，秦风早就见怪不怪了。

网上嘛，什么牛鬼蛇神都有。

不过质疑归质疑，说中医不科学的，其实很多时候秦风都想喷回去。

奈何跟这些思想上打了钢印的人解释，秦风不过是在浪费时间。

其实科不科学这种东西，拥有正常思维的人，绝对能够分辨出来。

就拿健康来说，中医评判一个人健康与否有六个标准，一，手脚是不是热乎的；二，胃口好不好；三，睡眠好不好，晚上起不起夜；四，起来之后有没有想大便；五，每天小便次数适不适中；六，白天精神好不好，有没有想睡觉。

当一个人手脚温热，能吃能睡，排泄正常精神又好，他能有什么病？

反之，当一个人不符合上面的六个标准，那用不着仪器说话，你自己都能判断自己有没有病。

说白了，中医看病，看的是病人舒不舒服。

这是一套能够让普通人明白，并且可以质疑中医，不，是任何医生医术的体系。

当一个医生把病人治的饭也吃不好，觉也睡不着的时候，你觉得他是明医还是庸医？

如果这样一套体系都还叫不科学的话，那什么是科学？

难不成人类的科技发展，已经到了机器可以取代人体的地步了？

嗐，好不容易静下来的心，居然又被那几个评论给挑拨了。

得，还是去见见道长，多把时间花在学习上吧。

秦风靠在床边，进入潜意识世界……

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