手机浏览器扫描二维码访问
十六中的篮球馆里哀嚎声一片。
所有人都没料到,修整了两天,一恢复训练,段成就给他们上强度!
两个小时的训练,这群人连球都没碰到,整整疯跑了两小时!
“这点儿强度都受不了了?让你们休息你们还真休息了?周末不知道自己练球吗?”
段成满脸笑容,语调都比平时高了两度。
他整个人都很亢奋,不知道的人还以为他谈恋爱了。
“呕——”大胖子钟鸣终于忍不住,抛到篮球场旁边的垃圾桶,吐了……
段成仍然嘻嘻哈哈:“哈哈~吐了一个~继续!我看看还能吐几个!”
哨声起,又是新的一轮障碍跑。
说是障碍跑,但段成给他们安排了很多新料,比如必须双腿跳过的连续跨栏,再比如连续台阶,再比如胸推、卷腹,哑铃跳举……
总之,除了篮球,什么乱七八糟的都有。
王昱就纳了闷儿了,晚上没打算让他们碰球,下午擦球干嘛?!
但是他不说,他巴不得多搞一些些体能拉练呢!免得自己再被累死一次!!
王昱忍不住给了站在自己前面排队受虐的王雷一掌——
要死大家一起死!
王雷已经累得连话都说不出来了,自然没工夫搭理他。
不仅王雷,全队除了体力好到变态的王昱,都已经放弃思考了,一个个机械的完成着跳跃、奔跑、负重的动作。
不是他们不想动脑,实在是没有多余的体力去多想了。
只有队里体力第二好的副队张立坤不同——他能不动脑的时候基本不动脑,不得不动脑的事情,就听教练或者队长的。
全部训练结束了。所有人都摊在地上站不起来了。
段成很满意地宣布解散,没有人回应也没有人动弹。
只有王昱忍不住开口:“不用篮球您下午擦什么擦……”
他死都想不到,段成擦球是为了把球收起来……
“老雷,一会儿你有事儿么?”回家的路上,王昱问道。
“额……回家能有什么事儿?写作业?算事儿吗?”王雷把装了两个人装备的球包甩在背上。
“……”王昱看着他,没说话,拿出手机按了一串数字,拨了出去。
“嘟——嘟——咔哒!”
电话接通了,王昱说道:“妈,王雷考的太差了,班主任让我一对一帮扶一下,我想去他家给他补习,可能会很晚回去。”
听到这儿王雷光嘎巴嘴不出声的骂了一句:“放!屁!”
王昱不理他,继续打电话。
“嗯,对……不用了吧……行,那就麻烦田叔晚上来接我吧……嗯,大概得三个小时……会不会太晚……好,行,麻烦田叔了,一点来接我就行。地址您知道吗?对,盛福小区,门口等我就行。”
“你特喵的~又想看比赛了吧?听说湖人今天打的不错。”王雷一脸了然、半脸贱笑地说。
“看你妹!打得不错是多不错?那叫球?一个人快攻,四个人在后半场看着的不错?!”王昱不理他,招手拦了辆出租车,一头钻了进去。
“是,是不太能看,但是你真放得下,忍得住不看啊?”
“放得下。”王昱一脸不为所动,“人都没了我有啥放不下的。”
看王昱面无表情,王雷心生疑惑:“那你去我家干啥?复盘比赛?”
“复你妹!”说到这儿王昱就没好气!
你个猪队友!比赛比赛拖我后腿,学习你也给我找麻烦!!
沈先生,你的舞蹈太菜了 软软入他心 帝国崛起 三国:全民直播答题 快穿:娱乐圈大美人与女神抢圣人 新婚夜,病娇王爷宠坏我 冰山总裁捏不得 快穿反派爱上种菜后发家致富了 八零弃妇:退婚后嫁给残疾大佬当首富 无上风云录 春秋之后 我通过不断捐款,来振兴华语乐坛 楚裙帝臣 半妖的现代生活 我死后,妖皇单身父亲养崽千年楚裙帝臣 神豪:我真的是大反派啊 生崽后,清冷妖皇哭求我摸他尾巴楚裙帝臣 网王:你的鱼塘被炸了 废墟图书馆:我剪辑三大结局 大佬夺舍我身,被迫装杯保命
...
三十岁,而立之年!本该是家庭事业双丰收的我,却在三十岁生日这一天,无意看到,妻子和别的男人从宾馆出来娇妻出轨,财产被挪,事业低谷,家庭破裂,三十岁的男人,重新扛起一切!...
搜小说免费提供作者小财迷的经典小说霍少我嫁求放过最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临观看小说他是霍氏集团的总裁,身价上千亿,从不近女色,一场意外,他和她发生了关系,从此食髓知味,念念不忘。霍司铭霸道强势,步步紧逼。陆暖一退再退,逼得无路可退,终于忍不住抓狂了,霍司铭!你到底要怎样才能放过我?霍司铭勾唇一笑,当我的霍太太,我就放过你...
替妹出嫁,未来丈夫还是自己心心念念的男神,可是一切美好的幻想在现实面前都如诗一般。白天,她是公司同事口中那个得罪领导而不得升迁的底层员工,可笑的是,总裁还是她丈夫。晚上,她是佣人眼中一无是处的废物,除了批评甚至连平等都谈不上。当她带着满身伤痕回到床榻,还要落入虎穴,再被狠狠折磨一番。七年前救我的是你妹妹,你只是为了钱才嫁给我。一字一句刺目戳心,她的心在滴血,她的血在燃烧。一次又一次的折磨,痛苦堆叠...
五年前,她声名狼藉地被退婚,五年后,她携宝归来,摇身一变成了邢夫人。所有人都知道神秘的上京第一少不近女色,都觉得霍桑是撞大运了被他看上。对此,小包子有话要说,明明是爹地一步一个坑,把妈咪死死埋坑里了!更过分的是!爹地虐起狗来亲儿子都不放过!不过看在爹地爱妻如命的份上,他就原谅爹地啦!...
新书发布最强万界大穿越望大家有票票的投个票票,青铜拜谢,下面有直通车。如果你能够穿梭位面你会干什么?林浩得到了一个能够穿梭位面的神器,从而走向人生巅峰,成为了超越一切的存在,只是苦了那些被林浩给祸祸的面目全非的位面!林浩说只要是让我不爽的我就是要改!QQ群654849209...