手机浏览器扫描二维码访问
第六十四章 特训（第2页）
“樱木，你比我想象的进步还快，你的训练已经完成了。对了，安田，你还有别的训练吗？”
“教练，我还有一些训练要做。”
为了让安西教练看明白，安田让樱木来和自己做一个示范。
安田让樱木站在篮下，把篮球交给樱木，想了想，说道：“我随意的走动，你只要看到我向你要球，你就传过来，力度尽量大一点，传球方式可以随你心意，只要球速快就可以。”
安田慢慢的在球场走着，突然加速来到左侧45度角处，然后面对樱木伸手示意要球。
早就等候多时的樱木，马上将球掷出，经过三个月基础训练的樱木，传球的手法有了极大进步，篮球向安田直传而来。
安田双手接住篮球，往左侧运了一次篮球，身体也同时往左边移动了一步，快速出手。
球弹框而出，引来大家一声叹息。
“安田，之前你是在熟悉距离，接下来是训练出手速度吧。”不愧是浸淫篮球多年的前国手，一眼就看出安田的打算。
“是的，教练。”安田也没有隐瞒，如实回答。
之前安西教练还在疑惑安田这学期进步如此之大，现在似乎是搞明白了，这个训练强度，进步大是也是理所应当的。
“那樱木同学，你就负责帮安田同学传球吧。”
“纳尼？竟然让本天才给小安捡球？？？”
“樱木，我不让你白忙活，管饭。”
“真的？？？”
“不仅如此，还有一个很实用的招式，学了单挑你就有机会赢我了，你学不学？”
“真的？不骗我？”
“当然。”
这下安西教练也来兴趣了：“安田同学，你说的招式是什么？”
“教练，不知道你听说过勾手吗？”
“你说的是nba贾巴尔的那个招式吧？”
“没有那个那么难，距离没有那么远，就下三秒区左右两侧出手就行了。”
安西教练点点头，示意安田可以教樱木这个。
“安田，勾手是什么？”
“樱木，勾手背对篮筐进攻时采用的进攻手段。你发现没有，你所有的得分都是面框得分，一旦背对篮筐就没有任何办法了。”
樱木想了想，还真是安田说的这个情况，“这个勾手能办到？”
安田没有回答樱木，拿球到篮下做了一个勾手动作，“看到了吗？只要这个动作练出来，在篮下要住位置，背对着对手也能打进。这就是为什么我说你掌握了这个就有机会单挑赢我了，因为我们的身高差距注定了我防不住勾手。”
安田说到这里，樱木来精神了，“洋平，你们几个给安田传球，本天才要继续训练了。”
樱木军团：MMP。。。
安田：你还真tm的是个天才。
甜婚100分霍少蜜蜜吻 伐清1652 死人妆 末日三族 老婆有点甜 猩红降临 三国！开局一张嘴，发家全靠吹 高达SEED之和平与使命 十里慕云烟 慕少误宠千亿新娘楚安安 我一发治疗术下来你可能会死 女友变心，我把小舅子送进监狱 我手机里的怪穿越了 斗罗,兵主 重生之破空狂矛 直播缩小百万倍：这真不是特效！ 亡者领主：我的兵种无限加点 团宠女鹅是满级大佬她美又飒 末世：开局赠送物资，获百倍补偿 重生：话说1984
养个女鬼做老婆
我从小命数奇，算命先生说这基本属于早死命。为了让我这小命能多喘息一点，爷爷将从小指腹为婚的女孩儿做成了鬼新娘。我活是活下来了，但有了这鬼丫头的天天纠缠，简直是生不如死！本站为书迷更新养个女鬼做老婆最新章节，查看旺财所撰网游动漫养个女鬼做老婆的最新章节免费在线阅读。...
菜农逍遥行
言守下班回家，救美奇遇，屌丝大变身，展开一段我以我血被妞泡的旅程...
王妃的背景太吓人
书海阁小说网免费提供作者梨衣杏的经典小说王妃的背景太吓人最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说马甲宫斗宅斗古代书院1v1双洁又A又飒沅国京都军枢密院的院首入京三月有余，这位威慑四国的大佬却神龙见首不见尾。坊间流传近日右相府中有一乡野来的表小姐，其貌虽赛天仙却胸无点墨草包一个。入学堂只知逃课打斗看话本，没过三日便被夫子劝退。他是沅国位尊权重的王爷，闺中女子最想嫁的男子。她是江湖高手榜上的拂乙，身份成谜行事乖戾无情。她处处与他交锋。甲拂乙莫不是个断袖看上咱们王爷了...
林笛儿摘星123全集
...
不朽神王
天地可灭，唯我不灭，此为不朽神王。天才强者任苍穹，大灾之中无力保护家人，带着深深的遗憾和不甘，重生到五年前。前世武道上的障碍，亲情方面的遗憾，唯有用铁拳与热血去重新书写。逆天的强者之路，唯有靠永...
比蒙修仙
...