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第8章 请直接给我奥斯卡（第4页）
张晨的脸上，再次燃起了希望。
他紧紧握着轩辕剑。
狠狠地点点头。
云缨：“放心吧，我会重新给你制作一份修炼计划的。”
说完。
她拿着一支笔，开始在一旁涂改。
身体不好就要好好休息。
所以……凌晨七点起床，改成了九点。
上午挥剑五千次，改成了挥剑五十次，并且做热身训练。
对抗训练？？
这身体素质，哪里经得起任何对抗。
中午十二点准时吃饭。
下午……再次挥剑五十次，做一些简单的热身训练。
一份为张晨特别定制的修炼计划。
终于完成了。
可是……
对于大理寺正常的修炼者来说，这那里是修炼……
连热身都算不上好吧。
云缨却十分的满意。
“张晨，你看这个修炼计划怎么样？？”
“我计划，先用这种训练方式，提高你的身体素质。”
“等你的身体素质恢复到正常水平的时候，就能做更多修炼了。”
张晨：“嗯嗯……我相信你。”
云缨：“我要特别提醒你，在身体素质恢复之前，你一定不能擅自增加修炼强度。”
“否则，对你的身体会产生极大的危害。”
张晨：“嗯……我一定不会擅自增加修炼任务的。”
【爱了爱了！！】
【不愧是你，小缨缨！！】
【我就说嘛，云缨小姐姐应该是最可爱的才对！！】
【比武则天那昏君可爱多了！！】
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