手机浏览器扫描二维码访问
黎云峰作为村子教头,每天都会在清晨时分,督促少年们练习刀法。
而自从黎枫突破,身体素质正式跨入一星武者后,这样的训练对他而言,已经没有什么效果了。
于是他和黎云峰说了一声,便独自一人去无人岛练习刀法。
黎枫这段时间的努力,所有人都看在眼里,那近乎自残式的魔鬼训练,即便是村庄里的许多壮汉看了,也不禁自形惭愧。
这孩子到底是受到什么打击,怎么突然变得这么努力。
没有人会怀疑黎枫会趁机偷懒。
而且黎云峰也细心的察觉到,黎枫这段时间精神面貌发生了惊人变化,他甚至怀疑这小家伙只怕是已经有了武者的实力。
黎枫来到无人岛后,开始按照自己制定的修炼计划,疯狂锻炼自己。
随着实力的提升,他身上负重开始不断增加,每隔一天增加一块铁板。
一块铁板重量五公斤。
他现在浑身上下绑着十块硬铁板,足足达到了五十公斤,双手双脚,腹部后背绑着一块块笨重的长条形铁板。
换做普通人,只怕走路都困难,别说修炼刀法了。
清晨时分,黎枫围绕着无人岛海边跑了十公里,脸不红气不喘,只是额头有一些细小汗珠渗出。
以他现在的实力,比之前负重跑十公里,明显轻松了不少。
然后便是连续俯卧撑三百个,活动筋骨,增强身体各个部位的韧性。
伴随着大量剧烈的运动,黎枫各处皮肤渗出大量汗水,体温更是急剧上升,筋骨痛疼难忍。
疲惫,酸痛!
锻炼了三个时辰不到,黎枫就已经有了这样的感觉。
但是这远远还没达到他的身体极限。
黎枫一咬牙,转身钻进一片树林,开始练习刀法。
他走到两颗大树中间,找来两根麻绳,将一端捆缚住一块约莫五十斤重的岩石,然后穿过高树杈,将麻绳另外一头捆缚住自己的手腕。
面前则是摆放着一根木桩,他拔出战刀开始挥劈。
每次挥劈,必须带动绑着麻绳的五十斤巨石,然后用力砍中前面木桩。
一刀砍中,麻绳捆缚的巨石又会把他的胳膊拉扯到原先位置,重复依始,反反复复,循环不断。
这个过程,非常消耗体力,臂力,腕力。
这就是教头黎云峰教给他的训练方法之一。
以黎枫现在的实力,挥劈十几次没有问题,但是如果挥劈超过一百次,只怕他这一整天都别想抬动胳膊。
刷!刷!刷!锐啸声不断响起,远远传递开去。
刀锋一次次划破长空,一次次劈中木桩,细碎木屑漫天飘飞。
时间一点一滴过去,前面的木桩已经被劈得满是裂口。
挥劈十次,黎枫还游刃有余。
挥劈五十次,他就感觉手臂已经酸痛无比了,体力,臂力各方面都在急剧消耗。
挥劈还没达到一百次,他就感觉手臂都麻木了似的,完全使不出一点力气。
于是,他又换成另外一只手,继续挥刀练习,一刀接一刀,完全不顾身体承受能力,直至练到精疲力竭为止。
看小说,来小燕文学,关闭阅读模式,体验高速阅读!
叶修王秋雅 影后穿成了权臣的掌中妻 斗破之薰儿的异火守护灵 游戏世界邀请函 在柯南世界装好人 萌宠记(娱乐圈) 沈落大梦主 苏舞苏老四 开局震惊女帝身为魔尊的我方了 诸天红包群 云道君 我是飞行之光 穿书之琉璃拯救男主十世 重生之都市仙尊(都市仙尊) 我,千亿大佬,都市签到八年!(签到八年,千亿身家被姐姐曝光!) 苏老四苏舞 幸运宠妻战爷晚安 穿越农家团宠福气包苏舞苏老四 江上华笙空流转 原神之异世相遇的巫骑
女嫁二夫劈两半,她从没敢想结婚和恋爱,拒绝了一切追求者,却不成想,piapia打脸,爱上了一个小鲜肉。然而不等示爱,他遭人算计变异了!我真的变不回去了?这样好丑!他满眼委屈。不丑!可爱极了!她揉了揉他的狼头。真的?他眸中闪出星星来,可爱?你喜欢我这样子?一边说,他一边扑倒了她。顿时,画风有点不对劲了。她颤巍巍地问你你想干嘛?想!...
刘飞重生了,他获得了一款养猪app。 然后,他的养猪生涯开始了! 然后,他诠释了什么叫做现在风口浪尖能飞起来这句话≧▽≦!!!本站为书迷更新重生之养猪大佬最新章节,查看鸳相所撰都市言情重生之养猪大佬的最新章节免费在线阅读。...
郁金香没有眼泪字数1984128我和她都是这条郁金香路附近的居民,我们呼吸着一样的空气,喜欢这里郁金香开放的季节,厌恶夏天因为干燥扬起的灰尘,虽然彼此从来没有说过你好或是再见,但却真实的在这里有过喜怒哀乐。终于有一天,我叫她郁金香小姐,她叫我笆斗先生...
做一个导演,制作出让全世界为之疯狂的电影。这是王扬的梦想,可是他的人生刚刚受到了重大打击,因为被人诬陷而遭到南加大开除。但是上帝对王扬关闭一扇窗的同时,又...
战神归来,势不可挡!你们眼中的神,也只能在我的脚下匍匐,颤抖!...
div