手机浏览器扫描二维码访问
30 我要过三个（第1页）
【宿主信息
卢卡斯
司职位置前锋
射门
爆发
弹跳
速度
体质
耐力
停球
头球
传球
过人
无球跑位】
卢卡斯浏览着自己的属性面板，太低了，还是太低了。
虽然每一场训练和比赛后都能获得稳步增长，但他还是不满足。
他现在还在莱加内斯，感受还不明显，一旦去了新球队，他这样的属性不可能支撑他踢首发，甚至替补板凳席都没资格坐！
大球会的竞争相当激烈，球队的目标、球迷的期许也截然不同，一场比赛的低迷，就可能让他丧失球队信任。
所以卢卡斯只能加紧训练，力争在转会前尽量提升个人能力。
“卢卡斯！”
球队训练日，第二个到达训练基地的是因苏亚，看到已经提前开始独自训练的卢卡斯，他一点也不惊讶。
“因苏亚！你来得够早的！”
卢卡斯喘着气儿。
“跑得这么卖力，当心一会训练的时候跑不动！主教练可不会因为你自行加练就饶了你！”
因苏亚笑着挑起一枚足球，轻轻敲给卢卡斯，“怎么样，要不要来场v对决？”
“嘭——”
卢卡斯又把足球敲了回来，道，“改天吧，因苏亚！我今天想着重练习一下速度和耐力！”
“好吧！”
因苏亚摊摊手，挑起足球，百无聊赖的颠了起来。
没错，卢卡斯今天的签到效果就是速度和耐力训练获得三倍效果。
而锻炼速度和耐力，最有效的方法就是跑，冲刺跑，变速跑，曲线跑，卢卡斯已经在训练场打了几个来回，训练服都被汗水淋湿了。
“卢卡斯，这个训练可不是一朝一夕就能出效果的，别太勉强啊！”看着卢卡斯再度奔跑起来的身影，因苏亚提醒道。
这一点卢卡斯当然知道，正所谓厚积薄发，自从明确了目标之后，他一直都没懈怠，饮食上也十分控制，现在不仅瘦回了原先的体重，还精壮了不少。
系统签到的三倍加成看起来不多，但正适合用来突破瓶颈。
混沌圣尊 逢狼时刻 悄悄喜欢你 门徒 东宫藏娇 我在纽约做法外狂徒 风姿物语 鬼手神医李毅黄小蓉 他总想亲我 红楼之磨石为玉 绝对心动 良辰美景 金牌助理 探虚陵 联盟从替补席走向全华冠军 鸿蒙神王 斗罗：开局签到叶夕水 无敌从仙尊奶爸开始薛安秦瑜 全球秘境求生：我能提升奖励等级 仙道第一小白脸
超武时代
高远好不容易完成了游戏武林豪侠传里的全部成就，就穿越了。他来到了一个武道昌明的平行世界，这里成为武者要通过重重考试，功法丹药可以申请专利，武道高手是人人崇拜的大明星带来武林豪侠传中全部能力和功法的高远惊觉，这是一个最美好的时代喝最烈的酒，赚最多的钱，泡最漂亮的妞，踩最嚣张的对手，装最完美的逼，这就是我！...
我和系统是好友
我和系统是好友小九新书神级大明星已上传，书号14790，书页下面有直通车，希望大家继续支持小九，为新书收藏砸票。失去记忆的叶晨被人所救，加入了一间游戏工作室。作为一个失忆男加游戏菜鸟，他只能负责工作室的后勤工作。跑腿，送药，打杂，就是他的生活，作为一名有上进心的青年，他表示很不满意。不过有一天，当他给一个名叫系统的高人写了一封信后，一切都有了改变。任务攻略有没有？怪物大全有没有？副本秘籍如果您喜欢我和系统是好友，别忘记分享给朋友...
齐圆圆秦子琛
五年前，她打掉他的骨肉，将孩子鲜红的血泼在他脸上，狠狠羞辱，你这个穷小子，不配让我给你生孩子！五年后，他将她压在浴室，厚厚的一摞钱砸在她脸上，肆意凌辱，乔圆圆，你睁开眼看清楚，现在买你的，就是曾经你最瞧不上的穷小子！瞧不上么？乔圆圆惨然而笑，时光流逝，岁月更迭，他们已分别了一亿五千七百秒，连她自己都变得面目全非，可爱他的那颗心，从未变过。秦子琛，爱你，让我从无忧天堂坠落地狱深渊，可若问我后悔么，我还是会说，不悔，此生无悔...
都市至尊神医
林宇本是一名实习医生，因车祸得到了上古传承ldquo天地玄黄册rdquo，从而走上治病救人，修炼功法的逆天道路。各位书友要是觉得都市至尊神医还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！都市至尊神医最新章节都市至尊神医无弹窗都市至尊神医全文阅读...
唯一剑宗
既然重生了，那这次，本宗必站在天地巅峰，立于乾坤之上，携亿万剑之意志，君临天下，让剑之一道，洒遍整个苍穹！在大陆某一角落，一名满身伤痕的少年，骤然睁开眼睛！谁也不会知道，这名满伤痕的少年便是那无数剑修正在顶礼膜拜的上古剑宗沈峰！站在前世的巅峰继续攀登，一步一步走向剑道的至高境界！先天三大剑体身剑体气剑体意剑体后天三大剑境剑诀剑意神剑术唯一剑宗书友群41246714（VIP粉丝群）双木动力书友群9483054（普通群）...
无敌打脸光环
no！别过来。我真的不懂中文啊！求求你了，我只是个普通的外国人，真的不会背滕王阁序。你就放过我吧。不乖，都21世纪了，怎么连中文都不会，这可不是一个合格的新时代地球人啊。快，好好随我回去学习吧。三十岁老宅吴迪带着强大无比的感化灵光，重回校园。从此一发不可收拾，不管是灵气复苏的鬼物，还是觉醒异能的超凡者，都在他的吴迪光环下感化皈依，幡然醒悟。吴迪的格言就是有我无敌，天下吴迪。...