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第105章 不服就干（第1页）

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半个上午，都在汪修远的教导指点中度过，每个新生的优缺点，都给指了出来。

甚至还有几次，汪修远来一个巧妙走位，破掉攻击学生的桩功，让攻击者自己失去平衡，摔倒在地，这也是加强印象的一种指点方式。

宁远分心二用，边数学生的攻击次数，边观察学生攻击的破绽缺陷。

随后再与汪修远说出来的次数，以及谈到的东西相互印证。

这种带着挑剔眼光的学习，让宁远学到很多，特别是眼力上，感觉提高了一些。

二十多人的攻击看下来，宁远已经可以勉强记住别人的两手攻击一分钟内的次数，与汪修远说出来的次数，也错不了几次，这，也是一个用心及唯熟的过程，还有后面的坚持练习。

每个学生都过了一遍，汪修远才把人带到对面的训练室。

“这整个三层的训练室，大家都可以随便使用，我建议各位同学，先就我刚刚找出来的问题，自己尝试着解决，等过几天，感觉没什么进展，再找我指点，好了，自己训练吧。”

宁远等汪修远说完，马上走上前去。

他怕汪修远忘记了，要教他打沙包，来纠正他左右手攻击不平衡的问题。

汪修远记心好，对于宁远见机的行为很满意，学东西，就得积极主动加自觉。

“走，去沙包区，打立桩沙包，不打悬挂沙包。”

其他人慢了一步，见汪修远带宁远去了隔壁训练室，有人跟了上来，有人在找训练器具，纠正自己的缺陷动作。

汪修远把立桩沙包检查一遍，对宁远道：“我打一遍你看看，先练习实打，你必须每一下都要用尽全力，不求速度，左右手得一致，最少要训练一个月时间才能见成效。”

“嘭嘭嘭”，汪修远用匀速打击立桩沙包，双脚不停交换位置。

速度并不算很快，力度有控制的没打爆沙包，每一下都落拳清晰，着力干脆。

打了一分钟，汪修远停手，道：“所有刚刚指出，左右手攻击不平衡的同学，都可以进行这样的练习，宁远，你来试试，每次连打的时间不要超出十分钟，你自己在沙包上设置。”

其他同学听了，开始分头找立桩沙包练习。

宁远在沙包的顶端设置了时间，把屏幕数据清零，然后开始练习。

汪修远看了两分钟，纠正了几个动作，转开去看其他同学的练习情况。

宁远把速度放慢，速度如果过快，他的左右手的攻击就会不一样，力道上和次数上，都有变化，沙包上的小屏幕会把左手力道过弱的攻击标记为虚拳。

花了一个半小时，才完成一个小时的训练量，宁远累得全身大汗。

消耗了他足足40基力的元力气息，好累！

吃中饭的时候，花毛看着宁远面前堆起来冒尖的两份饭菜，骂道：“你猪啊，吃这么多？撑得下吗？等下让校纠察把你抓了，我可不帮你吃剩下的残饭残菜。”

校规小册子上就有明文规定，不许浪费粮食！违者重罚！

“先记本本上，有时间再收拾你。”

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