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5硬气值211（第3页）

道金斯可是当年杜克明星啊，虽然四十岁已经退役好些年，但是身材一直保持很好。

“教练，我能再跟你对练一会儿吗？”

道金斯却是抬手拒绝了，之前他们早就练过了。

“可以了，wang，你今天也练得差不多了。练习量太多，对身体也是负担。毕竟你现在还是长身体的时候啊。都十点了，你已经练习了2小时了，快休息去吧。”

“好吧。”

现在已经是10点了？

该进食了。

优秀的运动员从养成良好的习惯开始。

王晓辉给自己设定了一天七餐的食谱。

现在这是今天的第三餐。

早起的小点心，晨练过后的早餐，早上训练一半的加餐，正餐的午餐，下午的加餐，晚餐，睡前的牛奶等营养饮料。

今天的加餐是三明治和橙汁。

这边王晓辉在吃着东西，另一边，教练办公室里，主教练蒙哥马利和助教道金斯在说着什么。

“约翰尼，今天wang单防住卡西那么多次，是意外吗？”

“当然不是！教练，我早就想跟你说了，wang一直是个努力的孩子。他的进攻天赋一般，但是，他的防守嗅觉灵敏，刚刚你也看到了，他的好些防守动作判断得非常的准确。他各种基本功非常扎实，他也比很多人都用功、积极。而且他真的很认真在对待篮球，对待比赛。防守很多时候是一种态度。而他就具备了优秀防守人最好的品质…”

“好了好了，约翰尼，我知道他是你的弟子，但是，你这样毫无条理地夸他是不是有点过了？”

“那个孩子梦想着进NBA呢。我觉得，他可以！”

“进NBA吗？呵，有点意思。”

……

这一节，王晓辉一边休息吃东西，一边看了看已经挣到手的硬气值。

211！

累了一上午，才211点。

竟然连985的一半都不到！

说真的，太少了。

“我什么时候才能升级啊？”

要怎么办？王晓辉现在也没有办法，只能等之后的西区半决赛开始了。

现在呢？练，继续练！

蚊子肉再少，那也是肉啊！

就算不为了硬气值，为了自己纯粹的锻炼身体，他也觉得还要继续练。只要有体力，就继续。

吧唧吧唧吧唧…

顿顿顿…

一个三明治、一瓶橙汁下肚，王晓辉舒服地摸了摸肚子。

手感不太好。

他摸到的是软软的腹部。

穿越者，连八块腹肌都没有，这讲出去可是要被笑话的。

钢铁战士，这不就是要让自己练出筋肉男的身体吗?

肌肉啊，一切都是为了肌（sheng）肉（ji）啊！

……

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