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愕然了一秒,朱云凯立马点头:“好,我一定会努力做好。”
第二天回来后,陵碧落甩了朱云凯一张纸。
“每天照这个面的做,一个月后,再跟我要第二节的课程容。”
朱云凯忙展开纸看,白纸上写着再简单不过的几个字:
每天扎三小时马步。
就、就这样?
“这么看着我做什么?扎马步都不会?这种最基本的也需要我手把手教?”
“不、不是,会。”
“那是三个小时太长了?”
“……不长。”
顶着陵碧落那副理所当然的表,朱云凯不敢说长。
“那不就行了,难道什么时候做还需要我来定?你每天都要跑玲珑阁,息不固定,最好还是自己安排吧。”陵碧落已经把他在校时间,和忙玲珑阁的时候剔除了安排的。
三个小时够短了。
朱云凯吃了黄莲似地点头。
不是觉得苦,苦他早预料到了,只是不知道练功夫居然这么枯燥。
蹲一个月的马步……
虽然辛苦,虽然枯燥,但朱云凯始终没抱怨一声。
隔天清晨,他比平时早了一个钟,5点半就爬起了,在院子里准备扎起马步。
结果走到屋后,就看到陵碧落已经站在那里等他了。
“你怎么知道我会早起一个钟?”
陵碧落扬了扬清淡的眉眼:“我不知道,只是听到了你的动静。”
她五点就起来了,平时早上起来都是看书,散散早步。
刚刚正好听到了他的动静,才猜到他应该是抽了早上的时间来练习。
“听到我的动静?”
朱云凯花了十秒钟,才反应过来她的意,不由脸红了。
本来还为自己能起这么早而小骄傲的一把,顿时消失了个干净。
走过去,朱云凯依着印象中,从电视里学来的马步扎了起来。
90度的梯字蹲,一下去就难受得想一直接坐地上。
但朱云凯心里明白,但凡他表现出一丁点不耐或不力,陵碧落就可能再也不愿意教他了。
“我这样,做对了吗?”
陵碧落看了眼,发现他竟是丝毫没错。
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