手机浏览器扫描二维码访问
0005 带刀禁卫（第2页）
实际上，杜格也知道鲍勃是在‘乱搞’，他所谓的‘全面科学均衡训练’听上去就像是传销。不过，杜格无所谓，他现在只想通过高强度的训练把自己的身体弄得不再那么僵硬。
一边滚瑜伽球一边卧推确实很有效果。
两个目标需求独特的人一拍即合。
下午三点半，本霍兰德教练走进来。看到杜格正被莱昂鲍勃倒吊着做挺身传接球。
顿时，他的眉毛皱起。
他觉得自己有必要找个时间跟莱昂鲍勃好好聊一聊，毕竟这是ucla男子篮球队，不是杂技表演团。
“斯努比，五分钟后到球场，我们要进行全场演练。”
他对杜格说道。
“好。”
杜格连忙答应下来。为了能留在这儿接受专业的身体训练，总得做些什么事情。
莱昂鲍勃依依不舍的将‘试验品’放下来，杜格走到球场，ucla13名球员全部到期。
防守教练诺兰在分组对抗赛开始之前介绍：“这位新加入的菜鸟是杜格，中文名字发音有些奇怪，所以你们可以叫他斯努比。”
队员们哈哈大笑。
当然，达伦科里森是肯定笑不出来的。
他的右手现在还在隐隐疼。
简短的介绍完毕后，杜格穿上代表替补一方的黄色马甲。
杜格并不认识每一个队友。但是他看到，凯文乐福、达伦科里森、巴莫特跟霍乐迪都是穿白色球衣的，他们是主力一方。拉塞尔威斯布鲁克是替补。
比赛刚开始，杜格并没有被安排到球场上。
诺兰教练特意将杜格叫到一边，他详细的跟杜格解释球场上的战术跑位以及技术动。
“刚才莱纳德为拉塞尔威斯布鲁克做的就是挡人掩护，他双脚站定在三分线外，为威斯布鲁克提供屏障，让他更轻松的摆脱达伦科里森防守。”
“记住，掩护的时候，双脚不能移动。一旦移动就会被裁判员吹犯规。”
诺兰教练很认真的讲解。
杜格从前对篮球规则也有些了解，听他这么一说，了解程度更深了。
他毕竟是iq146的超级学霸。
学习这种规则对他来说，其实并不比小学生二元一次方程更困难。
所以，在诺兰教练讲解该如何走位的时候，他已经开始思考刚才莱纳德的站位是不是有问题……他明明可以站在篮筐偏左侧四十五度角位置，这样…既能以更大的横截面阻挡住达伦科里森的防守，又能给威斯布鲁克创造一条直线突进的路径：两点之间，直线最短，不是吗？
“快看。安德森的卡位，他很聪明，他提前站在了油漆区内，他稳定了后方区域，不但让巴莫特无法提前进场，同时还掌控足够多的篮板空间。”
“记住，当你的身高不足的时候。你只能通过扩张防守范围来换取高度上的劣势。所以，这就是我所说的下盘要稳！”
绝品村支书贾鱼 龙都黑衣卫 最后一个安魂师 极恶的世代 都市神级红包群 大将军宠妻二三事 侠武无长生 乡村野花香 名门儿媳深深吻秦静温 墨月传说 倾尘九歌 北唐天下 蝶缘英雄录 酱紫的咸鱼 爱上千年老妖 不眠之夜 劫魂：降世的业焰 重生商女：少将，你又输了 江湖无归期 二次元解忧杂货店
万界大盗
某天，万界主宰不想干了，于是打造了一堆系统，一堆穿越神器，主神空间，还有天命功法，从一堆已经死了的人中寻找传人。主角周一，得到万界大盗系统，开始与穿越者轮回者天命之子们争夺那一个位子！成为诸天万界最粗的那一条大腿！...
倾世独宠：娘娘又出宫了
一顿野山菌火锅，沐云清成了异时空的王府小姐，父母早亡哥哥失踪奶奶中风，她被迫开始宅斗宫斗。对手手段太低级，她斗的很无聊，一日终是受不了了，跑到了蜈蚣山决定占山为王，劫富济贫，逍遥快活。可谁知第一次吃大户，竟是被燕王李怀瑾给缠上了。山顶上，沐云清一身红衣掐着腰，一脸怒容李怀瑾，我最后一次警告你，我此生只想占山为王与山为伴，王妃王后的我不稀罕！在战场上煞神一般的燕王李怀瑾此时白衣飘飘站在下面，笑的那个宠溺清清，你怎么知道我还有个别名叫山？沐云清气结你滚！...
最强长生赘婿
苏铭长生亿万年，身边的人相继离去，直到千年前，苏铭最爱的女人寿元耗尽，转世重生后，苏铭彻底疯狂了。苏铭耗费千年时光，痴傻三年，成为赘婿，只为追寻千年前的爱人。...
魔王重生
修真界一代魔王苦历人生惨事，历尽亲人，知己，师傅，同门，情人的生死别离，修魔之路艰辛惨烈，又在冲击元婴期时突遭暗算！本以为就此西去，却不料就在倏忽间意外重生！上一世的艰险遗憾，怎能重演！上一世的悲苦情仇，怎能重现！上一世已忘了怎样微笑，这一世，却立誓在这一副灿烂的笑容下！这一世该是怎样势不可挡的霸道人生！！！...
网游之召唤王
恩，这BOSS有点强，召唤一个更强的陪它玩玩。听说这副本很难，可为什么里面出现的怪物，还没有我召唤出来的强。全服玩家视我为敌，这样啊，那就召唤百万精锐之兽陪陪他们玩玩。想上天看月亮？没事，我能召唤飞龙。这是一个召唤师的传奇故事。（求推荐，求收藏。）...
神武
被称之为战神军神百战百胜的神话，创造过无数辉煌战绩的洪锋，遭奸人陷害含恨而死。但战神终究是战神，哪怕是爬也能够从地狱中爬出来，带着十万军魂的不屈意志，重生于三十年前，再铸辉煌。只是面对这都重新来过的机会，一切还会与过去相同吗？各位兄弟姐妹们，好长时间不见了，俺想死你们了！已完本作品仙之机甲武之机铠都市之军火专家异界之复制专家。...