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第二十章 训练（第3页）
杨显看着辰耀天大铁盘里吃剩下的火腿片和牛肉片，看着眼馋得不行，自己还是向乘饭窗口那边儿走去了。
城主元辰在这里为大家乘饭，他对窗口前的人打招呼说：“辛苦了大家，都端好了，小心别打翻了。”
“……谢谢……”这三人端上饭走后，元辰又向雷诺打招呼说：“他们表现怎么样？”
雷诺：“还能怎样，也就那样呗！给我也来一份……”
元辰：“这事儿得慢慢来，不能着急。”
雷诺：“我也没指望，他们能立刻就爆发出自己的潜力……（端上食物后）那我走了！”
元辰：“走吧走吧！”
这时杨显过来问：“还有吗？”
元辰：“有，小兄弟今天辛苦了。”
辰耀天正吃着，雷诺端着一铁盘肉类米饭坐到了他面前，实在吓了他一跳。
辰耀天：“？？你咋坐这儿了！”
雷诺：“这里我不能坐吗？”
辰耀天：“不是。额……那你慢慢吃，我到别处去……”
雷诺：“哎？你等等！”
辰耀天：“……你有事？”
雷诺：“我很可怕吗？”
辰耀天：“没有啊！”
雷诺：“那你走什么，坐下呗！”
辰耀天心想：“开玩笑，跟你坐一起，我那还有心思吃饭啊！”
雷诺：“一个大男孩，不用那么害羞吧！我又不怕你看。坐下吧！”
辰耀天无奈，他对女神实在没有抵抗力，只好乖乖坐下，可是坐下后，他却如坐针毡，浑身不自在。杨显看到这边坐着雷诺，自个儿识趣走开，坐到了别处偷偷看着这里。
雷诺微笑着问：“怎么样，跑完之后累吗？”
辰耀天：“还行吧？”
雷诺：“你下次再跑的时候，先聚集好能量，这样不会很吃力，等感觉速度慢下来的，不要试图用力提速，要试着吸收周围的的能量，将它们蓄集好后，再爆发提速，这样你的体力消耗会小很多。”
辰耀天：“我试过了，只是后来聚集能量的时候，感觉能量聚集的越来越少了，结果跑的也越来越慢了。”
雷诺：“你以前应该没怎么进行过极限的能量爆发，只是适当的练习了下怎么使用，所以你现在的精神念力才不够强，聚集能量时才会越来越少。”
辰耀天：“没办法，在地面上我哪敢胡乱释放能量，把人家东西炸了会很麻烦的。”
雷诺：“那在这里你不用顾忌了，你不是睡不着吗？下午一个人没事，你可以继续跑啊！多跑几圈，估计晚上就能睡的着了。”
雷诺只是随意说了一下，辰耀天还真就下午一个人绕着天空之城疯跑，没想那到那天晚上，他真的可以睡着了。从那以后，他跟着大家早上跑完下午继续跑，只为了晚上能好好睡一觉。日子就这样，在不知不觉间，一天天的过去了……（待续……）
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