趣阅小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第021章 吐纳之法(第2页)

“当然。”赵东成傲然回道。

他的确是懂得修炼之法,但不是古武。

不过无所谓,反正这帮家伙也分不清。

话说华夏古武跟东州修行功法之间有没有什么联系?

罗一虎眉头微皱:“能简单把修炼的方法跟我说一下吗?实不相瞒,我之前也接触过一些所谓的古武功法,但全都是些骗人的把戏。”

说这话的时候,罗一虎瞥了眼陆昊。

其他人也都跟着瞥了眼陆昊。

陆昊泰然自若的吃着东西,只是脚趾在地板上扣来扣去。

一部太上忘情诀,让他社死的彻彻底底。

赵东成神色傲然的将他的修炼之法简单跟罗一虎说了下,仍是只说了第一重。

他这可是真正的修炼之法,用他爷爷的话说,此乃东州大陆第一功法,皇龙惊天诀。

当然,这名字肯定是假的,不知道他爷爷又从哪本网络中剽窃过来的,就跟剽窃龙战天、龙傲天这几个名字一样。

对于一位连故事都能剽窃的人来说,剽窃几个名字太稀松平常了。

不管名字怎样,他的这门功法,可不是陆昊那太上忘情诀能比的。

罗一虎听了之后,仔细了咂摸了一番,说道:“听起来,你这个修炼方法,倒是有些道理,比那些动不动就太上、太玄啥的靠谱多了。身体在经过剧烈的运动之后,的确会产生一些……特殊的能量,或许这就是古武中所说的精气,如果能将这些精气用某种方法积聚起来,真有可能变的越来越强。能跟我说一下这呼吸吐纳的具体方法吗?我想学一学。”

赵东成本就打算将这第一重的修炼之法教给大家,便点头应允。

“盘膝……双手像我这样握住……轻贴肚脐……好……身体放松……完全放松……想象自己身处云端之上……下颚微收……百会上提……舌抵上腭……口齿轻轻闭合……闭眼……深吸气……再吸……好……接下来就有点难度了……用意念观想到这股气……引气下沉……到这……到这……凭感觉引气……跟着我的手走……哎……走……往下……丹田……会阴……入督脉……好……现在开始呼气……慢慢呼……同样意念引气……往上走……走……仔细体会后背的感觉……就是这个位置……好……继续呼气……再走……玉枕……到百会……好……收功,这就是一个小周天。这吐纳之法,说起来简单,但想要完全领悟,可就没那么简单了,你们也不用着急,先慢慢领悟着,基本上个月的时间能初步领悟这套吐纳之法,就已经相当了不得了。等掌握了这吐纳之法,每天晚上,锻炼完之后,就这样连续运转三百六十个小周天,天赋好的,两三年就可以突破二重了,至于天赋差的嘛,那就不好说了。”

赵东成指导着罗一虎做了一遍。

其他人都围在旁边,认认真真仔仔细细的跟着学了一遍。

就连叶紫跟她的助理,也偷偷跟着试了一下。

只不过,这呼吸吐纳之法,很多地方,是只可意会不可言传的,比如用意念观想那股气、引气下沉等等这些,只能靠自己去摸索体会。

这就看个人的悟性了。

冯林他们几个听了一遍之后,全都是…⊙_⊙…这个表情。

尤其是瓜撒,都懵到九天云外去了。

但是,罗一虎只跟着赵东成做了一遍,便差不多找到窍门了。

然后又自己做了一遍,仔细体会了一番,睁开眼,颇有心得的对赵东成说道:“这吐纳方法倒是不难,一呼一吸间,差不多就能完成一个周天,嗯,今天晚上我先试试,看看效果如何。”

赵东成:…⊙_⊙…

[rg]

这个负作用有点强  幸好我有双穿门  开局花光八千万亿  女人只会影响我做游戏的速度  顶流男神从恋爱综艺开始  从忍界开始做幕后boss  我的战场世界  七十亿地球神明申请出战  我和大明星的恋爱日常  从九百层归来  星火成诗  全球巨星从被插刀开始  穿越火影鸣人的我玩斗破异火  从白鲤开始  玄幻:我爹爹真是太厉害了  我从亮剑开始崛起  海贼之抽卡组个原神海贼团  我的仙域连通诸天万界  无敌从影视世界开始  从致命黑兰开始  

热门小说推荐
全能弃少在都市

全能弃少在都市

杨桀,一个十分普通的学生却因为机缘巧合被抓到了国外,成为人体研究的素材几经生死,后得高人相助,意外获得神秘力量。他将成为华夏的传奇,佣兵界的神话,全能的兵王,而这一切,从他王者归来,回返华夏开始!两百万字老书逍遥房东俏房客连接等更新的时候可以去看看。★金钻200加一更,玉佩加一更,皇冠加十更,个人累计打赏...

唯愿两相知

唯愿两相知

(王者荣耀征文大赛作品)王者峡谷的世界,是一个重生世界。在这里,清羽派各位英雄的爱恨情仇,都与前世息息相关。所以我们第一大任务就是挖秘密。李白经常冷着脸甄姬总是很伤情。庄周十有八九又在睡觉公孙离人兔形状自由切换无缝链接。百里玄策问大毛领,你们刚刚在说什么阴阳秘密的?百里守约欲哭无泪,alwa...

星际之军医传奇

星际之军医传奇

戈轩在无尽的星空中,几经从零开始,创立自己的事业,在各方星战中纵横捭阖,在多种修炼体系中脱颖而出,成为星空的主宰本书QQ群20062438(已满)23598642(新开)附注作者出版发行且完本的作品无赖折花(全二十册)磁爆传说(全十八册)...

娱乐之子

娱乐之子

他当然是天才,明灯一盏,再多的黑暗也挡不住光芒万丈他或许也悲伤,踽踽独行,为一点珍贵的亲情不惜所有天才如果悲伤,就是神要诞生了!我们的口号是,多写少写,绝不太监!!A签作品,敬请收藏...

心安之处即是归途

心安之处即是归途

你,做好了随时直面死亡吗。有的人,人生如一本书,不打开,你看不到里面的内容,你也许会嗤之以鼻,总感觉无所谓的与己何干。打开了,当你看见了里面的内容,引不起你的共鸣,你也觉得乏繁可尘,当你能读懂的时候,你又觉得不过尔尔,呵呵。有的人,人生如一盏茶,苦涩浓郁是他,清淡回甘亦是他,余韵悠长亦可,沁人心脾亦有。如高山,如流水,如蜿蜒的溪流,如波澜诡谲的江河,如汹涌澎湃的大海,如淡淡天上浮云,如空空人间至味,如点点夜空繁星,如呵呵,很多很多,更有自己的滋味。人的一生,经历的事情可多可少,当你想要添点味道的时候,那你就勇往直前,自有千般滋味待你,当你想要平淡度日,亦可退一步渡了自我。和风煦日,暖烈骄阳,究竟是心随境转,还是境随心转,不去自己品味践行,您怎知色即是空空即是色?诸恶莫作,众善奉行,自净其意。感恩感恩,‘本来无一物,何处惹尘埃’呵呵。人,有的时候想要清淡素雅,却偏偏活成了故事。...

狂王拦道:王妃别想逃

狂王拦道:王妃别想逃

作者弱十七的经典小说狂王拦道王妃别想逃最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说一朝穿越,再现芳华,遇见他是偶然还是宿命。金戈铁马,马革裹尸,儿女情长亦有家国天下。生而不往,死去无门,纠缠半生终究独自茕茕。...

每日热搜小说推荐