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第12章 班主任与后门玻璃（第3页）

典型的三人成虎。

陈祎也没指望谣言会止于智者，直接将前一天晚上的纸条拿了出来……

星期二，是十二班的男们都十分期待的一天：上午第四节课是体育课。

只是，希望很诱人，现实很残忍。

两圈准备活动过后，体育老师直接宣布了一条消息：年底有庆新春体操比赛，全班都需要参加。

正做着各种打算的男生们都傻眼了：这TM是人能干出来的事儿吗？

不满归不满，可高中的老师还十分有威信的，大家只排起队列，跟着体育老师学习《时代在召唤》。

可能是为了不引起学生们的反抗心里，体育老师只教了两节，就让学生自己练习。

“陈祎对吧？”

就在陈祎对着视频练习的时候，耳边传来了一个声音，抬头一看，是体育老师。

“辛老师，有什么事情吗？”说起来，陈祎对体育老师也不陌生：这位辛老师是校排球队的教练，早上经常能组建。

“中长跑的徐老师，跟我反应过情况，”辛重笑嘻嘻地盯着陈祎，“你的底子不错，无论是跑五千还是一万，都很有潜力。”

“辛老师，”陈祎苦笑着摇了摇头，“以我的资质，马拉松能跑到两个小时三十分就是极限了。”

辛重莞尔一笑：“力量节奏训练呢？”

“已经考虑上了，”陈祎叹了口气，“眼下差不多能跑到三个小时三十分，再加上耐力、节奏和核心力量也差不多了。”

虽然上辈子陈祎没拿过名次，可关于马拉松的训练方法还是很清楚的，也在网上跟很多专业的运动员学习过。

“两个小时三十分？折算成一万米，已经是国家一级运动员的水平了，加快一下速度，打个健将也不是问题。”

说着，辛重想了想，笑着拍了拍陈祎的肩膀：“当然，这一切的前提是，你没有说大话。”

陈祎直接懵了，纠结了一阵子才想起来：眼下是2003年，一万米一级运动员的水平可能要比十五年后的一2018版低七分多钟。

可不要小瞧了七分钟，马拉松成绩进了三个小时之后，每一分钟的提升，都需要几百个小时的努力。

“怎么着，”辛重看陈祎有些意动，笑了笑，“要不要考虑一下，加入中长？”

“那个……”陈祎纠结了一下，笑嘻嘻地看着辛重，“我可以提个条件吗？”

“说！”

“我可不可以只在早操时间训练，”陈祎抓了抓脑袋，“半年之后，我可以保证能一万米达到健将的水平？”

“可以呀！那就这么说定了？”

辛重刚走出去两步，又停下来，打量了一下陈祎：“还得跟你说个事儿，运动装备……”

“我知道，”陈祎笑了笑，“周天我出去看一下。”

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