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第053章 救命啊（第2页）

“还有这么多？啊，夭寿了，救命啊，不活了。”言喻章坐在石凳子上，哭天喊地的，仿佛遭受了什么巨大的伤害了一样。

“你别担心，都不是很难。按照我给你的计划，少量多组。每组10个，分成五组就能完成了。”

“老大，能不能？”

言喻章还没说完就被杨一川给打断了，他知道言喻章想说什么，什么先赊账啊，什么几万赢了，再抵消之类的。“不能？我告诉你，你要是每天都按照这些锻炼，就算你武功不及继峰，也绝对可以打过他。”

“这样练，可以打过许继峰？我不信。”

“不信？好，拿着一个月里，你每天都跟着我锻炼，然后把你的拳法还有剑术捡起来，绝对可以打得过许继峰。要是打不过，打不过的话，我随你处置怎么样？”

言喻章听到了杨一川那句“随你处置”之后，一切苦难都烟消云散了，“好，就这么说定了。”

“先喝点水，继续完成惩罚。”

萧暮雪看在一旁，没有阻止，只是觉得有点好奇，为什么杨一川带着言喻章跑步之后，言喻章的状况就好很多了呢？为什么跑完之后还要走几步？喝的水了为什么要加盐？萧暮雪想不明白，只能是找个机会再问问杨一川了。

做俯卧撑的时候，最开始还好，可是很快言喻章就撑不下去了。许继峰虽然幸灾乐祸，可是心里也有点犯嘀咕。万一自己要是输了呢？输成言喻章这样，那自己能不能完成这些惩罚？

萧暮远还好，为一个武术狂人，锻炼怎么可能会少，力量也是极大的，对于这样的方式，萧暮远自认为还是可以轻松完成的。

“啊，救命啊，我感觉我的肚子在打颤啊。”

“啊，不行了，我的手，我的手已经软了，撑不起来。让我就这么趴着吧。”

这当然不是在地上，而是在一块木板上，木板上还垫上了一层比较破旧的棉被。但是，这还没有结束，只是第一组而已，后面还有四组。

俯卧撑和仰卧起坐是结束了，还剩下蛙跳。本来还以为挺简单，结果谁能想到，这个蛙跳，模仿青蛙跳，却是让言喻章差点站不起来。

“我的腿，我的腿没力气了。我感觉只要稍微弯下去一点，我就会直接跪在地上。”

“啊，救命啊，我的腿坏了。”

……

“别闹了，这是正常现象，这两天估计都会这样，主要就是你缺乏锻炼。要是每天都坚持锻炼的话，这点训练量根本不是什么问题。”杨一川扶着言喻章，还一边安慰着。

“不过，我看你的样子，如果今晚输了，那惩罚绝对是完不成的。所以啊，争取今晚不要再输了。”杨一川拍了拍言喻章的肩膀，言喻章却是差点没站稳，腿差点就软了下去。言喻章能够感觉到大腿肚子在打颤，根本用不出什么力气，只能是缓慢行走着。

对于言喻章的遭遇，杨一川只想说一句，“少年，你已经很幸运了，你要是这种情况，再爬个楼梯，那才叫绝望。”

（本章完）

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