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第17章江成篇（第1页）
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王元走到中心区域，发现中心处有座石台，石台上方立了块碑，上边写着江成界。
看来这里是真实的世界，只是不知道跟混元门有什么关联。
石碑旁有一个蒲团，应该是用来修炼的。
王元坐在蒲团上开始运转混元神功，就在王元运转混元神功的同时，石头周围有颗树亮了起来，当神功运转一周天时，那颗亮着的树发出一道光笼罩住王元。
王元的脑海中的混元神功又多了一页。
《江成篇》
江成篇是混元神功炼气期功法。
修行一路艰难无比，是人与人斗，人与妖斗，人与天斗的历程，任何强力的攻击都比不上有力的防御终于，想要走的远就要打好基础，江成篇主打防御与恢复。
虽然没有王元想要的攻击功法，但是防御也不错，有了强大的防御，打不过就跑，青山不改，绿水长流，保住小命才是最重要的。
江成篇中一共18层炼体秘术，必须要有大毅力才能全部修炼完。
第一层是最简单的每天需要跑50公里，跑这50公里必须封印混元门，否则体内灵气源源不断，就是跑100公里也没有效果的，当跑完50公里感觉脸不红，气不喘的时候就可以开始进行第二层修炼了。
王元看到这里嘀咕着“这混元神功还真是变态，50公里，还是每天都要跑，这不得跑断我这两条小腿啊”
四处又转了转，没有什么发现的王元就离开江成界了，出来时发现天已经蒙蒙亮了。
来到学校，看着操场那1000米的跑道上已经有几个人开始晨练了，王元也开跑起来。
50公里需要跑50圈，一圈最起码要4分钟左右，50圈也就是要200分钟，要3个小时多点。
刚开始跑的时候很轻松，也没人注意到王元，只当他是正常的锻炼身体。
一个小时后开始有人注意到王元了。
“我去，操场那小子疯了吧，这得跑了一个小时了吧，最起码跑了15圈了”
“我敢打赌，绝对是失恋了，一般失恋的人谁没干点疯狂事啊，不过这小子是运动队的吧，一般人跑上15圈不得累趴下啊”
围观的人越来越多，当跑上20圈的时候，王元开始感觉到乏累了，在跑之前王元就将混元门封印住了，体内灵气已经消耗的差不多了，接下来的30圈就是考验毅力的时候了。
沉浸在跑步中的王元没有注意到周围议论自己的人。
刚开始看个新鲜，时间长了也就乏了，有些围观着走了，但有些一直留下来看着。
“你们说，这小子还能跑多久”
“我看跑不了多久了，你没看他都有点减速了么，而且喘气也变粗了”
操场另一边大树下站着俩年轻人。
其中一个染着蓝色头发，眼带墨镜的男子说道“羽田，这小子是你们运动队的吧，这么能跑”
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