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一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费!布兰森也感到就要窒息了,他本来因为这长跑就有些气喘,此时被堵住呼吸,脑子顿时阵阵发晕。
“走开!”
一把推开,盖在身上的人,布兰森脸黑的要命。
布兰森一脸铁青的看向旁边,双眼发晕,躺在地上的女海军。
“你在搞什么?”
女海军约莫十五六岁,与他年龄相仿,但是发育却成熟的很,布兰森看到的第一眼,就想这女的肯定从小吃的好。
“啊咧啊咧啊咧。”
躺在地上,女海军因为刚才的训练,连话都说不清。
而这时候,卡普再次走过来了。
“看来大家还很精神嘛!”
带着笑容,卡普大声说道。
“那么,三千个俯卧撑,开始!”
“做的慢的,可以再次享受一百圈奔跑套餐!”
听到这命令,全场海军脸再次绿了。
但这一次,没有人再迟疑,耽搁时间,而是动作迅速,双手撑住地面,迅速的动作起来。
布兰森更是一咕噜爬起,一上一下,每做一下,就大声吼出数字来。
额头之上的青筋都是爆起,汗水更是蹭蹭的往下流。
他隐隐觉得,卡普似乎在针对自己,只要他一有哪个地方做的不对,立刻就会暴揍自己一顿。
“这就是他说的地狱式训练,还有会好好操练我吗?”
“真是享受不来啊!等我能够虐他的时候一定要给他进行所谓的特训”
头疼的想道,布兰森眼角余光,看到旁边有人,动作飞速,俯卧撑都被做出了幻影,不由的心情一紧。
“加快速度!!”
猛地一鼓气,他尽自己全力疯狂的训练起来。
“兰琪,你还躺在那里做什么?”
正在这时,布兰森身边一缕风刮过,然后便看到卡普狠狠踢出一脚。
“砰!”
那之前压在他身上,差点让自己窒息的女海军,顿时就飞了出去,狠狠撞在一旁的墙壁上。
浑身一抖,布兰森头皮发麻。
卡普竟然连娇滴滴的女海军都不放过,简直太丧心病狂了。
“好痛啊!”
叫兰琪的女海军大呼一声,当看到卡普的眼神后,顿时一缩,快速做起俯卧撑来。
就这样,卡普的地狱式训练开始了。
大约三十人的队伍中,有人能够轻而易举的完成每一道指令,也有人每完成一项,都气喘吁吁,到达极限,十分艰难。
如布兰森,兰琪,还有那尖头海军便是如此。
卡普的训练方法十分简单,跑步,俯卧撑,仰卧起坐。要么增大数量,要么增强质量,反正就是要让他们不好受。
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