趣阅小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第40章 打铁炼体(第2页)

宁笑顿时愣住了,失声道:“十年?”

“怎么?很奇怪?”段洪冷笑一声,“有些人从小时候穿上,等到他老死的时候,都没有脱下这一套衣服!”

宁笑顿时咽了口口水:“那我怎么知道我达到要求了,能够脱掉它了呢?”

段洪嘿嘿一笑:“到时候你自然就会知道的!”

说着,他拍了拍宁笑的肩膀:“不要浪费时间,现在就开始吧。我之所以给你穿这环甲塑体衣,是因为铁匠是一个需要强壮体魄的职业,对于体格要求十分的高,体格好的人不一定能够成为一个优秀的铁匠,但是优秀的铁匠都拥有一个完美的体格!所以你现在需要做的,就是炼体,强化你的身体,强化你的灵力,强化你的力量!懂吗?”

听着段洪这话,宁笑就是心里一颤,穿着这衣服锻炼力量,这无疑是要了亲命的体验……

迈着机械的步伐跟着段洪走进里屋,宁笑已经准备好了承受一番恐怖的折磨了。

“走过去,把那柄小铁锤拿起来。”段洪指着工作台上一把拳头大小的铁锤,对宁笑道。

放在平常,这种动作就是走过去将铁锤拿起来而已,但是现在……

宁笑挪动到工作台前,努力了好几次才握紧了那小小的铁锤,艰难的拿了起来,然后回头朝段洪看去。

段洪笑了笑,朝宁笑身边努了努嘴:“看见你脑袋身边挂着的这个铁环了么?用这铁锤,在工作台上敲一下,然后抬起来敲一下这铁环,左右手各五十次,今天的修炼就结束了。我不会看着你,一切都在你自己身上,天赋是上天赐予的财富,但是如果你不努力的抓紧,那么没人能够帮你。我的一身手艺我宁愿带进棺材里,也不会交给一个废物!”

说完,段洪就是转身离开,直接出了屋子,还关上了门,果然是不会看着宁笑。

看着段洪离开,宁笑看向手里的小巧铁锤,咬了咬牙,转过身,将铁锤放在桌子上,然后抓紧,高高举起。

“当!”一声脆响,宁笑今天的修炼正式开始。

开始修炼之后,宁笑才发现这练法有多变态,往下敲击的时候是一个放松的过程,但是如果你过分的放松,铁锤落在工作台上发出的反震力量,会震松你的肌肉,导致下一次挥动发力困难,所以即便是落下,宁笑也得一定程度的绷紧肌肉,阻挡反震力量。

而向上敲击铁环就更加变态了,这玩意是一个只有手指粗细的铁环,不是一大块铁块,手里的锤子又只有拳头大小,一不小心就会挥空,白花力气,而且这铁环是悬挂着的,每一次敲击都会导致铁环四处乱晃,所以一定得瞄准了在挥动手里的铁锤,这样一来,难度和花费的力气就直线上升!

不过宁笑没有丝毫的抱怨,咬着牙,任由汗水打湿了身边的地面,一下一下的挥动着手里的铁锤。

段洪躺在躺椅上,听着门内传来的一声声敲击脆响,满意的点了点头,以他的实力,轻易就能够听出来宁笑有没有偷懒。所谓的不会看着他的话,只是为了更加的刺激他而已,对于这唯一的徒弟,段洪又怎么会不上心呢?

足足两个时辰之后,断断续续的敲击声才停了下来,段洪满意的点点头,这一百下敲击,宁笑是实打实的完成了,而他挥动锤子的次数,至少也是一百六十多次,这不折不扣的完成质量,可谓让段洪十分满意。

段洪起身倒了杯水,准备等宁笑出来给他,但是左等右等就不见宁笑出来,段洪愣了一下,这小子不会是练晕了吧?

推开门走进去,段洪却是看见了让他震惊的一幕,宁笑居然站在工作台边,正在做深蹲!

“你这是在干什么?”段洪惊讶的道。

“师父,你这修炼最多就是修炼上肢力量,但是下肢却是没有练到。”宁笑全身湿透,但是却在坚定的站起,蹲下。

段洪这一下,是彻底的动容了!

加WX公众号:无名书坊,看更多小说

世界末日了和我真的没有关系  都市重生之八朝争雄  我能钓到鲲  龙陨九天  源起末日  三国之熙皇  决战第三帝国  神道酬何  兔子必须死  时停五百年  修真还行  花豹突击队  吃鸡我用平底锅  巴山剑场  白旗超限店  小丑游戏  一锅鲲鹏炖不下  全宇宙都是我好友  我从恐怖世界来  圣灵天元  

热门小说推荐
千岁大人求放过

千岁大人求放过

她是权臣庶女,他是东厂厂公。一对伪夫妻,一个把持朝政,一个搅动后宫,翻手为云覆手为雨。私下她问为什么你要如此宠溺我,不容别人说我分毫?不过是不允许我有半分污名罢了。...

九爷,宠妻请节制!

九爷,宠妻请节制!

面瘫,不举,有史以来最年轻的上校,是Z国上下对萧九阎的评价。而要官熙来说,这个男人,除了以上几点,还变态爱欺负人。官熙觉得她这辈子最倒霉的就是顶着一张和顾文溪一模一样的脸,替顾文溪嫁给了萧九阎。她想着男人不举,两年后把婚给离了就行,哪知道一天早上起来床上一抹刺眼的红。官熙欲哭无泪九爷,我我应该不用对您负责吧...

调教好莱坞

调教好莱坞

揣着三个茶叶蛋偷渡美国,易飞扬开始了自己的好莱坞之旅。从此香港少了一个欠债跑路的人,美国影坛则迎来了有史以来第一位娱乐暴君!调教好莱坞,且看华人如何在美娱,飞扬跋扈!镔铁新书上传!本人已经完本电影大亨,影城大亨,大香港1957,僵尸刑警,枭中雄等数部作品,座右铭是只要上架,绝不太监,绝不断更!...

弃妃倾世

弃妃倾世

谁说穿越后宫就是圣宠不衰六宫无妃的幸福生涯?她保证不打死他!过来,朕不打你。放屁!渺渺,过来朕抱。谁信!苏渺,再不过来打断你的狗腿!皇上苏渺一睁眼就是冷宫的四堵灰墙,简直凄凄惨惨戚戚!为了保住她的腿,只好狗腿的腻在皇帝陛下身边,惹得众人纷纷嫉恨白眼,直骂妖妃。可惜皇帝陛下不知怎的就宠上了这个冷宫弃妃,明明一开始恨不得将她千刀万剐,如今却大有昏聩独宠的意思。前朝后宫无不盼着她失宠的那一天,可是等着等着她似乎就此长盛不衰了!等他们反应过来,哪儿还有什么后宫啊?六宫粉黛,就剩她一人了!1v1,身心干净...

黑暗天堂

黑暗天堂

上帝玩弄着羔羊,而我开始屠杀羔羊,愿黑暗之中冰冷毁灭世界,以期羔羊摆脱上帝的玩弄,我不再心存怜悯,死亡是我给予这个世界最大的仁慈,在这个悲惨的世界安息吧,总有一天我会将上帝生活的天堂,也拉入被玩弄的命运!我是活生生的恶魔,无恶不作!(书名本来想取DarkWorld人间天堂的,因为这个名字最符合本书的意境,但因为纵横书名有数字限制,没办法只好取黑暗天堂,但我还是对DarkWorld人间...

每日热搜小说推荐