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度娘一下。
九阴真经的心法口诀就出来了。
《真经总纲》
天之道,损有余而补不足,是故虚胜实,不足胜有余。其意博,其理奥,其趣深,天地之象分,阴阳之候列,变化之由表,死生之兆彰,不谋而遗迹自同,勿约而幽明斯契,稽其言有微,验之事不忒,诚可谓至道之宗,奉生之始矣。假若天机迅发,妙识玄通,成谋虽属乎生知,标格亦资于治训,未尝有行不由送,出不由产者亦。然刻意研精,探微索隐,或识契真要,则目牛无全,故动则有成,犹鬼神幽赞,而命世奇杰,时时间出焉。
五藏六府之精气,皆上注于目而为之精。
精之案为眼,骨之精为瞳子,筋之精为黑眼,血之精力络,其案气之精为白眼,肌肉之精为约束,裹撷筋骨血气之精而与脉并为系,上属于脑,后出于项中。故邪中于项,因逢其身之虚,其人深,则随眼系以入于脑,入手腼则脑转,脑转则引目系急,目系急则目眩以转矣。邪其精,其精所中不相比亦则精散,精散则视岐,视岐见两物。
阴极在六,何以言九。太极生两仪,天地初刨判。六阴已极,逢七归元太素,太素西方金德,阴之清纯,寒之渊源。
以上为总纲,意义不大,只是为了让你明白这门功法有多牛叉。
以下为内功心法。
上卷?,玄功。
第一重?,口诀
子午卯酉四正时,归气丹田掌前推。
面北背南朝天盘,意随两掌行当中。
意注丹田一阳动,左右回收对两穴。
拜佛合什当胸作,真气旋转贯其中。
气行任督小周天,温养丹田一柱香。
快慢合乎三十六,九阳神功第一重。
第二重,?口诀
极寒午时正,独坐寒冰床。
裸体面朝北,气行小周天。
五心朝天式,打开丹田门。
寒气螺旋入,收发当自如。
合和汇丹田,落雪雪不化。
缩如一寒珠,雪落无化雪。
扩为雾环身,九阴第二重。
第三重?,口诀:
法如第二重,阴阳互相克。
意在修罡气,热火不侵法。
阳中求真阴,九阴第三重。
第四重,口诀:
法如第三重,阴合阴为生。
气功,健身,养生同为修罡气,静流极之法。
以阴练真阴,九阴第四重。?到此《九阴神功》成。
……
PS:我并不是在水字数,这确实是九阴真经的修炼秘籍,我成曾经就修炼过,虽然并没有成功,有兴趣的书友可以尝试修炼一下,百度有详细的译文,很好理解。
……
PS:第二十七章应为触犯底线被屏蔽了,已经修改,正在申请解禁,明天估计就能有结果。
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