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第74章 国家队(第10页)

“三个托马斯+a飞,排腿分解动作,倒立一分钟,斜撑定格五个,六分钟一组,十组。稍后进行舞步训练。”

顿了一下,刘能说,“杜烨十五组,五分钟一组。”

刘能布置了任务下去,往门外走“杜烨你过来。”

杜烨便跟了过去。

刘能有三个训练室,不过杜烨来了,不方便和其他女队员挤在一个小屋里,所以刘能又申请多了一个训练室。

就在最堵头的那一间,也是玻璃碎了大半年才换的那一间。

杜烨一步走进训练室,看着不足二十平米的房间,眼前浮现出一幕幕定格的画面。

有他在这个房间里训练的画面。

有和大师姐斗舞的画面。

有和牧子凌说笑玩闹的画面。

白天黑夜,光影明明暗暗。

自从盛耀离开后,杜烨就一头扎进了这间小小的练舞室里,把所有的思念和后悔化成了力量,无论酷暑,无论寒冬。

一天天,一年年的过去。

窗外的桃子树长高了。

翠绿的树梢怯怯地搭上窗檐,

结了果子,果子红了,果子又落了地。

再走出来的时候,他像是变了一个人,再无人敢挑衅。

“你……”刘能顿了一下,说,“自己多练一点,你这边我还没有想好怎么教你,你暂时先巩固基础,提高肌力。今天我拍点视频回去研究一下,尽快帮你找到训练方案。”

杜烨收回目光,转头看向刘能,点头。

刘教的眼光很毒辣,杜烨现在的技术确实已经站在了最顶端,缺的也不过就是力量控制,这是水磨豆腐的活儿,急不得。

刘教没有满口说能指导他,这就是刘教实在的地方,他拍下视频回去研究,肯定可以帮杜烨再次突破。

自然是全力配合。

一下午的时间,杜烨都在这屋里训练,而且好像非常习惯这个环境似的。

对着屋里墙上的镜子跳舞,累了就找到特别舒适的地方一窝,休息一会儿继续。中途出去上厕所也很快速,回来继续专心训练。

刘能在心里悄悄松了一口。

他怕杜烨会失望。

对国家队失望。

对自己失望。

好在没有。

他在杜烨的身上看见了从容,一种强者在新环境的超速适应,也看见了杜烨对自己的尊敬,以及对国家队的尊敬。

这孩子是先出名后进队,身上却看不见任何的浮躁。

踏实训练的感觉甚至质朴到让人心怜。

刘能发现,自己真的很喜欢他。

喜欢的想要把所有的东西都教给他。

所以接下来不拼命不行了。

得了这孩子的敬重,他更不想让他失望。,请牢记:,,,

方尖碑  神秀之主  我有道法神通系统  团宠老婆得宠着  他带着金手指第21次重生了[娱乐圈]  精灵盗墓者  钱途似锦:财神相公宠妻成瘾  开局成为百岁张三丰  冷知夏南宫决  我把后山上交国家  穿成娶了反派的废物  从爱情公寓开始的逃生  景云霄冰翎  如何诱捕打野  金印王尊  嫡女为凰:摄政王爷宠入骨  快穿之养老攻略  恶妻重生:季少掌心第一宠  双标榆医生又想被我采访  道落凡尘  

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