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一开始的几天,虽然有着蛋白粉的辅助,但每次练完肌肉依旧浑身酸痛难忍。
好在那个美女教练足够专业,每天的训练强度都刚刚好,既能榨干他的全部潜能,又不至于造成运动损伤。
除此之外,各种钙片,维生素,微量元素也补充的十分及时。
运动期间,不但有专门的营养师给他和老杨制定饮食计划,还雇了两个专业的按摩师。
在他和老杨锻炼之后,帮他按摩放松,减少乳酸堆积带来的身体负担。加快肌肉的生长和恢复速度。
虽然……老杨应该不太需要。
毕竟每次跑完步,它都显得游刃有余。
但还是那句话,身为周逸的头号保镖,待遇绝不能差!!!
起初……老杨对按摩这件事还有些排斥。
毕竟突然被一个陌生人按住,又是捏,又是捶,又是推拿的,心态不崩就已经不错了。
但几次过后,老杨似乎爱上了按摩这件事。
每次跑完步后,就颠颠的走到自己的按摩床上,往那一趴。
自然有人给它送上饮料和零食。
饮料以鲜榨的蔬菜汁、果汁、或者大骨汤、乳酸菌为主,零食是煮好的鸡大胸,鸡大腿,还有牛肉,牛排这些。
老杨就这样一边吃着零食,喝着饮料,一边享受着专业按摩师的按摩服务。
性格也从最初的小心翼翼,听话懂事,变成了耀武扬威,狗仗人势,狐假虎威的反派忠犬。
而且这些天来,还陆续给周逸贡献了不少的反派点,只不过到达了2000点的上限之后,反派点就不再增加了。
也许因为狗子对周逸的忠诚已经到达了上限,又或者现阶段,狗子对李宇凡实力的最大影响,就只值2000反派点??!!
……
过了几天纣王一般的生活,老杨的毛色已经不像最初见到的时候那样灰突突的,十分难看,反而变得极其柔顺,手感也无比的丝滑。
无论是给老杨按摩的师傅,还是伺候它饮料零食的阿姨,路过时都忍不住要狠狠的揉一揉它的狗头。
有一次,高强来的时间比较早,正赶上周逸和老杨跑步回来,看到老杨的待遇,看到二人的午餐,突然觉得自己日薪一万的待遇比起这狗子,好像也没多香了……
之后,高强每次都会提前一个小时来,刚好赶上周逸和老杨的午饭。
异常魁梧的身躯,也让他拥有着常人难以匹敌的食量!
每一次,他都能含泪干下去三大碗米饭,不管是清蒸大闸蟹、葱烧海参,还是战斧牛排,只管玩命的往肚子里塞。
三斤的澳龙,高强一次能吃三条。
当然,周逸也乐得如此,只要能提升他的好感度,钱算什么,再过几天,还不都是一堆废纸!
甚至高强每天下午临走的时候,周逸还会让他带一些中午没用完的新鲜食材回去。
同样,高强在给周逸提供了总计1500点反派点之后,也已经到达了上限。
到现在,周逸一共获得了6350点反派点,其中狗子、高强、李义提供了5900点,在其他路人身上薅了450点。
除去陆续购买三罐蛋白粉花掉的3000点外,还剩3000多点。
八天的时间过去,周逸的变化也很大。
现在的他,已经能够轻松的跑完十公里。
即便把负重增加到20KG,依旧游刃有余。
整个人的身材也比之前壮硕了不少。
虽然比不了那种天天泡在健身房的肌肉壮汉,但身上的线条很好看。
脱下衣服的时候,已经能看到十分清晰的胸肌、腹肌轮廓。
手臂和大腿也比之前粗壮了一小圈。
除此之外,身上的气质也沉凝了许多,尤其是跟着高强学习了一些搏杀技巧之后,整个人的气息变的锋锐了许多。
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